社交ダンス プロダンサーの新野先生にお願いして、自宅用のパーソナルパワープレートのYuotube動画作成しました！
先生も以前からスタジオにお持ちでしたが、コロナ騒ぎでやっとみっちりパワープレートができて、はじめて良さがわかったそうです。
「腹筋100回する気がしなくなった、パワープレートの上で1分腹筋でOK！」とのこと。わかりやすいお言葉です。
さて、動画のイメージは私の好きなダンサーのYanis marshallの動画です。
※写真は公式Instagramから
曲は新野先生が選んでくれました。
まずは、衣装選び、真っ黒だと身体の動きがわからないから、横ラインのパンツがいいです。上はタンクトップで。赤のシューズ。バッチリ先生が揃えてくれました。
これは、髪の簡単カラーのクレヨンです。色々試して、先生が気に入ったブルーとグリーンで。
決まってます！
これは簡単タトゥー。１〜２日もちます。腕にしようかとお思いましたが、さりげなく胸に。
目尻にキラキラもつけました。
何回か、撮影して「OK!」
もともとは、おこもりの時期に「家で踊る!!パワープレートの上で」で、思いついたのに、できあがりが遅くなってしまいましたが、「毎晩1回踊って寝る！」いかがですか？
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